お気に入りのKINTOの土星☆彡 この夏はお気に入りのマンゴージュースを氷入りでよくのんだな～。 KINTO Wウォールグラス 土星 コースターいらずの優れもの。 Wウォールすごしやでーーー。 これからの季節は、温かい飲み物が美味しくなる季節。 アチっとならな…

催事で見っけ♬ 上品なパッケージ もう美味しそう♬ いただきます。旨し💛 なんだかんだ言っても、美味しいご飯を美味しいねって言いながら一緒に過ごす時間穏やかな時間が幸せなんだよなー。今日もありがとうね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

そうだ！このブログを始めた原点を思いだす。 気づいている悪い癖を直す努力をやってみよう。 やってみよう！ すぐに諦めたり(この決意を忘れる)焦ったり、 すぐに手に入ると潜在意識で強く重くドシっと思っているから、ついつい。 一足飛びはない。 一歩一…

天日干しをし続けること数日。 やっとやっと、ミルク臭い！？(笑) いやいや、本物の証☆モロッコ製のバブーシュ。 を使用する日がやって参りました どの刺繍のデザインにするか迷った結果 新作のNeko猫ちゃんに決定。 将来お引越しとともに一緒に暮らすまだ見…

恵まれている。 ぽんちょはラッキーな人。 ついてる人。 でも不安や恐れや起きてもいない事が浮かぶ。 汚れや片付けれてない事にイライラしたり。 そして、予定通りにいかない時。 この3連休は天候が悪く、雨が降り続くから・・・・。 でも考え方次第なんだ…

夏を楽しもうっと思いつつ、夏らしい事はしていない？(笑) でも夏は感じてる。 季節を感じることで十分なのかもしれないと思った 2021Summer。 トルティーヤ

お野菜と両親に感謝 早速頂きます。 甘いー甘すぎるーーーー美味しすぎる。 両親が作ったお野菜は安心安全最高に美味しい。 この美味しさ♪たまりません♪♪ 当たり前の様にお米やお野菜を頂くけど、本当に農業を長年続けている両親に感謝です💛💛

お祝いメニュー💛 ・生ハムとレッドアーリーのマリネ ・かじきマグロのレモンバターソース ・ゴルゴンゾーラのペンネ ・ガーリックフランス 元気で仲良く楽しい日々を重ねて行こうね ♪♪ いつもありがとうね💛💛

この土・日は楽しい事♬やるべき事！をやれてスッキリです ・スマホの乗り換え →やるべき事 ・ビフカツランチ ・GOVIDAでショコリキ おまおう ・イタリアンでDinner ・お洋服を買う。 そして、爆眠。 ・エアコンのお掃除 →やるべき事 ・お昼ご飯を作る →やる…

何が原因で今日はイライラしてるか分かるようで分からない。 仕事への不安？ 家族の事？？ 理想通りにいってない事？？？ うううううううううん。 とにかくイライラ、イライラ。 なかなかイライラの正体は突き止められない。 どうやらこのイライラは複合型で…

道具 ・鬼おろし ・鉄のフライパン お気に入れに道具達で、美味しいご飯。 幸せ💛

金曜日は午後休頂く。 心に栄養。 一駅歩く。 行きたかったパン屋さんに行く。 スタバのフラペチーノを飲む。 お買い物をする。（きゃーーーー遂に出会ってしまった(*´▽｀*) 【Littleぽんちょとの会話】 イライラした時は、感謝が足りてない。 ふーーーちょ…

母の日のフラワーアレンジメント 近くのお花屋さん。 要望を聞いて下さり。 とても素敵な店主さん。 本当にありがとうございます。 アンティーク風のアレンジメント。 明日は我が家に義両親が来てくれるので、少し早めの母の日のプレゼントに。 フィナンシェ…

情報は宝。 頭に入れた知識は、誰にもとられない。 フリーペーパーや情報誌から暮らしのワクワクやへえーな情報を頂いた後は キッチンでお役立ちBOXへと変身。 ぽんちょなりの永続可能なライフスタイル。 The サステナブル ちょっと時代に乗ってみたつもり。…

バナナプディング 自分では気づかない。 気づいているけど放置。 上手く発散できず逆にドツボにはまる。 ストレスの原因ははっきり分からなくても、ストレスは感じてることは分かる。 ①よく食べる。 ②被害妄想全開。 ③他人を見下している。 きゃーーーーーバ…

素晴らしい出会い 人とOil。 Happyなひと時。 そして、その幸せは記憶となり今もBody Mainteをしながら 新鮮に蘇る。 幸せを感じた記憶は過去なのに「今」も幸せにしてくれる。 今日もありがとう。 元気の秘訣はいつでも傍にあるのかもしれない。 呼吸と姿勢…

3月30日仕事終わりの夜桜。 明日は同僚の最終日。 「 さらば友よ旅立ちの時 変わらないその笑顔で 今 」 夜風が気持ちよく、仕事の疲れが和らいだ瞬間 3月31日 快晴の満開 朝日を浴びる桜に朝から元気を頂く。 心が潤う 目から喜びを得る。 今日を始めよう～…

Something エコバック So Cute 何年振りに買ったんだろう？？ とても履きやすくって買って本当に良かった。 これまた接客下さった店員さんがとてもとっても素敵でお話も弾み、記憶に残るお買い物が出来てぽんちょ大満足。 仕事の疲れが吹っ飛ぶーー一瞬でも…

知識の統合。 点・てん・テーーン・・・ が、つながり線となり大きな円を描く。 もう少し、今いいところまできてる来てる☆ 信じてみよう。 大きく深呼吸して、姿勢を正して さあ始めよう♪♪

仕事に対する姿勢→あかん ストレスで食欲旺盛→あかん メイクしたまま寝落ち→あかん 嘘をつく→あかん 理想ばかりで今を生きていない→あかん 言うことだけはいっちょこ前→あかん よく見せようと自慢する→あかん ざーーーっと、こんな感じで あかんけど、今は「…

今まで気に入って使っていたファンデーション 「LUNA SOL」のグロウイングシームレスバーム これ以上のファンデーションに出合うことは今までになかったので もちろんリピ！ 百貨店へGO－いやーーーん、混んでる混んでる。 ちょっとぶらりんちょしての、まだ…

今日は、ずーーーーーっと気になっていた隣町のパン屋さんへ やばばばばば 美味しすぎる オーナーさんの穏やかさと、ぱんの種類の多さとお店の雰囲気。 うわー素敵すぎる。 悩みつつ、Lunchを済ませた後なのに買っちゃいました(笑) ここに残してないけど、翌…

ALMOND MEISTER 先週の金曜日。 残業帰りにふらっと百貨店に寄る。 残業頑張ったDayのご褒美が欲しかったのか、いつものチョロチョロ癖なのか(笑) 気になるーーー。 週末の15時のおやつ用とおつまみ食い用にキャラメリゼされたアーモンドを購入。 こういう美…

とてもいいお天気の日曜日。 ぽんちょの大好きなお花「ミモザ」。 なんともラッキーな事に出会いは突然に。 そして昨年購入した、ミモザリースを飾って少しづつ春が近づいてきているのを感じる。 素敵かわいい 生ミモザ ・造花だけどミモザリース昨年買った…

これは、これは素晴らしい。 最近はちょっとお高くても本当にいい物・気に行った物を身に着けたいぽんちょ。 しかし、これは高い？ちょっと高すぎやしないか？？？ しかもいい感じにロングワンピと合わせたりと素敵にコーディネートされているが、 そのコー…

週末はステーキで5日間のフル出勤を労う。 ぽんちょはお肉大好き💛 ソースは栗原心平さんのレシピ。このソース本当に最高です！！！ この場でも「ありがとうございます」とお礼。 食は「人を良くする」と書くけど、喜びや幸せも頂ける。 ステーキ最高

毎月が楽しみな雑誌。 そして左上のテーマがぽんちょのツボ！ 45才。大人女子第2章スタート！ 先月の付録のエプロン、これがまたツボつぼった！！ 黒にマゼンダピンクでFAUCHON大人女子なエプロンの日は洋食を作りたくなる。 エプロンで気分が上がる ⤴ 左エ…

ちょっといい「お紅茶」。 お勧めの美味しい飲み方に是非ミルクティーでお楽しみ下さい！とな。 ストレート or レモンティー派のぽんちょ。。。 そうだ ロイヤルミルクティーにしよう 作ってみよう お鍋に美味しい水→沸騰したら→茶葉→色が出たら→牛乳→牛乳が…

アイコン決定記念。 ぽんちょ＝メキシカンなイメージでピンと来た！ 相棒よろしくね。 ぽんちょの相棒 そしてここだけの話ですが、トルティーヤは 準備が簡単・美味しい・特別感を感じるのルンルンひゅーひゅーなお勧めメニュー。 ●サルサとアボカドディップ…

Love Fruit 季節の果物を堪能する時間は至福です。 今は「梨」シャリシャリしゃりしゃり。 40代に入って四季を楽しもうと意識的に生活に取り入れているが ぽんちょは果物で四季を感じ楽しんでいる食いしん坊であることは間違いない。 鳥取産 二十世紀梨