最近のぽんちょブーム。 お野菜を塩麹で漬けておくだけで食卓が華やぎ・胃腸も元気な一品。 今日は、きゅうりと人参。 なすびは間違いない美味しさ。 ここにプレーンヨーグルトもひとさじインするも良しで 発酵×はっこうで腸も喜びHappy このRECIPEきっかけ…
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