【LIFESTYLE】お昼は満腹たっぷりOK→夜は消化重視か腹6分

ゆるく・のんびり・ゆっくりと胃腸を労わるぞ計画☆彡

月曜日気合入れすぎたけど(笑) めちゃくちゃ充実。

【お昼】

◎チキンクリームシチュー

◎ポテトサラダ

◎玉子サンド

【夜】

◎白みそお雑煮

白みそのお雑煮