ぽんちょ便り

今を楽しみ 日々を愛おしむ暮らし

【COLUMN】感謝

感謝 💛

無理をせず楽しむ気持ちワクワクと今を生きる。

ネガティブな感情・思考に支配されそうになったら

「やってみよう」→ やりたい事、やれる事ができている今の状況に感謝する。

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幸せ